คุณได้จองเที่ยวบิน โรงแรมพร้อมแล้ว คุณพร้อมเดินทางแล้ว และสิ่งที่คุณกังวลน้อยที่สุดก็คือการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในขณะที่คุณกำลังพักผ่อนในสวรรค์เขตร้อน แต่การจามและไอในขณะที่คุณนอนอาบแดดใต้ต้นปาล์มนั้นไม่ใช่ความคิดของคุณเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในฝันชัตเตอร์ไม่ว่าคุณวางแผนจะไปเที่ยวโบราโบรา ปารีส หรือโตเกียว มาทำให้วันหยุดของคุณสนุกยิ่งขึ้นโดยปฏิบัติตามสิ่งที่ควรทำและไม่แนะนำโดยพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินดังต่อไปนี้ รายการนี้จะช่วยป้องกันแบคทีเรียและไวรัสเหล่านั้นเมื่อคุณอยู่บนท้องฟ้า
มีของขบเคี้ยวของคุณเอง
ไม่ใช่แค่อาหารด้วย มันจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้นเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ Kelly B. พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เธอกล่าวว่า “ถ้าคุณมีความต้องการอาหาร” ต้องนำขิงของคุณมาด้วยหรือไม่? เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีปริมาณต่ำกว่า 3 ออนซ์ ดังนั้นคุณจะไม่พบปัญหาใดๆ ที่ระบบรักษาความปลอดภัย
อย่าใช้ห้องน้ำ (เว้นแต่คุณจะต้องการจริงๆ)
คุณจะติดอยู่กับคนอีกอย่างน้อยร้อยคนบนเครื่องบินที่มีห้องน้ำเพียง 2-3 ห้องให้ทุกคนใช้ ลองนึกถึงแบคทีเรียที่อยู่ในนั้น ใช่ เป็นความจริงที่ “ห้องน้ำได้รับการทำความสะอาดระหว่างเที่ยวบินทุกเที่ยว” Kelly B. กล่าว แต่พยายามจำกัดการใช้งานของคุณ เข้าห้องน้ำก่อนหรือหลังเที่ยวบินแทน หากคุณติดอยู่ในเที่ยวบิน 15 ชั่วโมงจากโตเกียวไปชิคาโก อย่าลืมนำผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อไปด้วยเพื่อฆ่าเชื้อพื้นผิว
สวมรองเท้าไว้เสมอ
ด่านตรวจรักษาความปลอดภัยเป็นสถานที่เดียวที่คุณควรถอดรองเท้า แต่มิฉะนั้นก็สวมไว้ พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน Nguvu Tsare กล่าว “[อย่า] เดินเท้าเปล่าบนเครื่องบิน” เธอแนะนำ ลงทุนซื้อสไลเดอร์ที่ทั้งสบายและเก๋ไก๋ซึ่งคุณสามารถถอดได้อย่างง่ายดาย
ชัตเตอร์
อย่าลืมล้างมือ
วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงก็คือการสครับอะดั๊บดั๊บ “ล้างมือให้สะอาดหลังใช้ห้องน้ำ” Tsare กล่าว เจลทำความสะอาดมือจะมีประโยชน์เช่นกันเมื่อการล้างมือไม่ใช่ตัวเลือก
SNA: ความสัมพันธ์ในการทำงานของคุณกับหน่วยงานรัฐบาลท้องถิ่น – กระทรวงหลักของคุณเป็นอย่างไร?
DA: ฉันมีความสัมพันธ์ในการทำงานที่ดีกับแผนก และเรามักจะปรึกษาและหารือเกี่ยวกับโครงการใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับแปดเขต หน่วยงานรัฐบาลท้องถิ่นทำงานโดยตรงกับเขต และสำนักงานของฉันมีข้อเสนอมากมายให้กับเขต ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีแนวทางการทำงานร่วมกันนี้ ตัวอย่างเช่น เรามีโครงการจับคู่หลายโครงการซึ่งสร้างประโยชน์ให้กับเขตต่างๆ ในด้านต่างๆ เช่น กีฬา วัฒนธรรม เศรษฐกิจ การเสริมสร้างศักยภาพ และอื่น ๆ
SNA: คุณมีสถานที่ฝึกส่วนตัวของคุณเอง เกิดขึ้นได้อย่างไร?
credit: sktwitter.com
jpcoachbagsoutletshops.com
wanko-hakuryu.com
HutWitter.com
ApasSionForBooksBlog.com
cialiscanadabest.com
alor-nishan.com
oakleysunglasses-outletcheap.com
reductilrxblog.com
